Фитнес хранителни режими и менюта за хранене


Хранителен режим и примерно меню за отслабване чрез белтъчини

отлабване чрез високопротеинова диета


четиво за 1 мин. дневни хранения : 7
Подходящ за мъже и жени отслабване
Вижте хранителния режим

Хранителен режим за отслабване с въглехидратна ротация

отслабване с ротация на въглехидратите 1-2-2-3-1-2-2-3


четиво за 1 мин. дневни хранения : 5
Подходящ за мъже и жени отслабване
Вижте хранителния режим

Хранителен режим за отслабване базиран на периодично гладуване

режим за отслабване с периодично гладуване 3 пъти седмично


четиво за 1 мин. дневни хранения : 4
Подходящ за мъже и жени отслабване
Вижте хранителния режим

Хранителен режим за отслабване с равномерно балансирана диета

хранителен режим базиран на равномерно балансирана диета


четиво за 1 мин. дневни хранения : 5
Подходящ за мъже и жени отслабване
Вижте хранителния режим