Рецепти

Филтриране на рецептите по :


Цел : Всички Отслабване Поддържане на тегло Покачване на тегло

Подходящо за : Всички Закуска Обяд Вечеря Междинно хранене Преди лягане

Всички Вегетариянци Вегани Диабет Разделно хранене Високо въглехидратна диета Високомазнинна диета Ниско въглехидратна диета Протеинова диета Равномернно балансирана диета

Съставки :

Въглехидрати :0.77гр. Протеин : 21.17гр. Мазнини : 0.66гр.

Домашен бърз протеин подобен на суроватка

бърз протеин

Време за приготвяне : 2 мин. Калории в порция : 44.56 ккал. Виж рецептата
Въглехидрати :108.36гр. Протеин : 43.71гр. Мазнини : 1.78гр.

Протеиновият шейк на Стив Рийвс

преди 60-70 години нещата са били по-простички, но изключително ефективни

Време за приготвяне : 0 мин. Калории в порция : 598.5 ккал. Виж рецептата