Street фитнес програми и тренировки


Улична тренировка за цялото тяло

street фитнес тренировка за експлозивна сила и издръжливост обхващаща цялото тяло

четиво за 1 мин. времетраене : 40 мин. седмични тренировки : 3
Подходяща за мъже и жени издръжливост, сила, гъвкавост
средно напреднал, напреднал Вижте програмата