1. Начало
  2. Тренировка
  3. Упражнения
  4. Корем
Планк - предна опора ( Front Plank )

Планк - предна опора ( Front Plank )

Упражнение за Корем
Подходящо за мъже и жени начинаещ, средно напреднал

четиво за 1 мин.
Планк - предна опора ( Front Plank )

Планк - предна опора ( Front Plank )

Интересни видео клипове



Споделете

Харесвате ли страницата?