1. Начало
  2. Тренировка
  3. Упражнения
  4. Гръб
Дърпане на долен ( хоризонтален ) скрипец ( Cable Seated Row, Cable Straight Back Seated Row )

Дърпане на долен ( хоризонтален ) скрипец ( Cable Seated Row, Cable Straight Back Seated Row )

Упражнение за Гръб
Подходящо за мъже и жени начинаещ, средно напреднал, напреднал

четиво за 1 мин.
Дърпане на долен ( хоризонтален ) скрипец ( Cable Seated Row, Cable Straight Back Seated Row )

Дърпане на долен ( хоризонтален ) скрипец ( Cable Seated Row, Cable Straight Back Seated Row )

Интересни видео клипове



Споделете

Харесвате ли страницата?