Краставица

Краставица
с обелка, сурова
г.
Калории
15ккал.
Въглехидрати
3.63г.
Мазнини
0.11г.
Протеини
0.65г.
Въглехидрати
- Фибри0.5г.
- Нишесте0.83г.
- Захари1.67г.
- Галактоза0г.
- Глюкоза0.76г.
- Захароза0.03г.
- Лактоза0г.
- Малтоза0.01г.
- Фруктоза0.87г.
Мазнини
- Мазнини0.11г.
- Мононенаситени мазнини0г.
- Полиненаситените мазнини0.03г.
- Наситени мазнини0.04г.
- Транс-мазнини0г.
Витамини
- Бетаин0.1мг.
- Витамин A105IU
- Витамин B1 (Тиамин)0.03mg.
- Витамин B2 (Рибофлавин)0.03мг.
- Витамин B2 (Ниацин)0.1мг.
- Витамин B4 (Холин)6мг.
- Витамин B5 (Пантотенова киселина)0.26мг.
- Витамин B6 (Пиридоксин)0.04мг.
- Витамин B9 (Фолиева киселина)0
- Витамин B12 (Кобалкамин)0
- Витамин C2.8мг.
- Витамин D0мг.
- Витамин E0.03мг.
- Витамин K116.4мкг.
- Витамин K2 (MK-4)0мкг.
Минерали
- Желязо0.28мг.
- Калий147мг.
- Калций16мг.
- Магнезий13мг.
- Манган0.08мг.
- Мед0.04мг.
- Натрий2мг.
- Селен0.3мкг.
- Флуорид1.3мг.
- Фосфор24мг.
- Цинк0.2мг.
Аминикиселини
- Аланин0.02г.
- Аргинин0.04г.
- Аспарагинова киселина0.04г.
- Валин0.02г.
- Глуцин0.02г.
- Глутамин0.2г.
- Изолевцин0.02г.
- Левцин0.03г.
- Лизин0.03г.
- Метионин0г.
- Пролин0.02г.
- Серин0.02г.
- Тирозин0.01г.
- Треонин0.02г.
- Триптофан0г.
- Фениланин0.02г.
- Хидроксипролин0г.
- Хитидин0.01г.
- Цистин0г.
Стероли
- Холестерол0мг.
- Фитостероли14мг.
- Стигмастероли0мг.
- Кампестероли0мг.
- Бета-ситостероли0мг.
Други
- Алкохол0г.
- Вода95.23г.
- Кофеин0мг.
- Теобромин0мг.
- Пепел0.38г.