Лещници

Въглехидрати

• Фибри9.7г.
• Нишесте0.48г.
• Захари4.34г.
  • Галактоза0г.
  • Глюкоза0.07г.
  • Захароза4.2г.
  • Лактоза0г.
  • Малтоза0г.
  • Фруктоза0.07г.

Мазнини

• Мазнини60.75г.
  • Мононенаситени мазнини45.65г.
  • Полиненаситените мазнини7.92г.
  • Наситени мазнини4.46г.
  • Транс-мазнини0г.

Витамини

• Бетаин0.4мг.
• Витамин A20IU
• Витамин B1 (Тиамин)0.64mg.
• Витамин B2 (Рибофлавин)0.11мг.
• Витамин B2 (Ниацин)1.8мг.
• Витамин B4 (Холин)45.6мг.
• Витамин B5 (Пантотенова киселина)0.92мг.
• Витамин B6 (Пиридоксин)0.56мг.
• Витамин B9 (Фолиева киселина)0
• Витамин B12 (Кобалкамин)0
• Витамин C6.3мг.
• Витамин D0мг.
• Витамин E15.03мг.
• Витамин K114.2мкг.
• Витамин K2 (MK-4)0мкг.

Минерали

• Желязо4.7мг.
• Калий680мг.
• Калций114мг.
• Магнезий163мг.
• Манган6.18мг.
• Мед1.73мг.
• Натрий0мг.
• Селен2.4мкг.
• Флуорид0мг.
• Фосфор290мг.
• Цинк2.45мг.

Аминикиселини

• Аланин0.73г.
• Аргинин2.21г.
• Аспарагинова киселина1.68г.
• Валин0.7г.
• Глуцин0.72г.
• Глутамин3.71г.
• Изолевцин0.55г.
• Левцин1.06г.
• Лизин0.42г.
• Метионин0.22г.
• Пролин0.56г.
• Серин0.74г.
• Тирозин0.36г.
• Треонин0.5г.
• Триптофан0.19г.
• Фениланин0.66г.
• Хидроксипролин0г.
• Хитидин0.43г.
• Цистин0.28г.

Стероли

• Холестерол0мг.
• Фитостероли0мг.
• Стигмастероли0мг.
• Кампестероли0мг.
• Бета-ситостероли102мг.

Други

• Алкохол0г.
• Вода5.31г.
• Кофеин0мг.
• Теобромин0мг.
• Пепел2.29г.

Споделете тази храна

Харесва ли ви храната?