Класически клек с щанга ( Classic Barbell Squat )

Упражнение за Бедра
Подходящо за мъже и жени начинаещ, средно напреднал, напреднал

Интересни видео клипове

Най-много набирания за 1 минута - Световен рекорд на Гинес

Домашна тренировка за гърди и корем

Забавни фитнес моменти

Българин е най-силният мъж на планетата

Фитнес мотивация за дами! Изправи се и продължи напред

Тренировка за корем и стопяване на мазнини