Резултати за „настроение“

Стрес и настроение

Мит или факт: шоколадът наистина подобрява настроението?

Шоколадът може да донесе кратко удоволствие, но не е доказано средство срещу стрес или потиснато настроение. Ето какво вероятно стои зад усещането. 4 мин четене Стрес и настроение

Как да запазим настроението си при скъсяване на деня?

По-късият ден може да се отрази на енергията и настроението, но има няколко разумни стъпки, които си струва да пробвате. Ето и как да разпознаете кога не става дума само за временен спад. 5 мин четене