Да, стегнатата прическа може да увреди косата и скалпа, особено ако опъването се повтаря често и продължава с часове. Въпросът възниква, защото опашката или плитката изглеждат безобидно, докато не се появят болезненост, начупени косъмчета или оредяване около челото и слепоочията.
Как опъването уврежда косата
Когато косата е държана под постоянно напрежение, силата се предава към космените фоликули. Това може да причини тракционна алопеция – косопад, свързан с продължително механично дърпане. Рискът зависи от стегнатостта, тежестта на прическата и колко често я носите; няма един точен брой часове, който да е безопасен за всички.
В началото може да има накъсване или временно оредяване. Ако дърпането продължава дълго, фоликулите могат да се увредят трайно и косата да не израсне отново в засегнатата зона. Затова промяната на прическата има най-голям смисъл, преди участъците да станат гладки и лишени от косми.
Най-често натоварването идва от стегнати опашки и кокове, плитки, които опъват скалпа, тежки екстеншъни или удължения, както и от навика винаги да връзвате косата на едно и също място. Самата плитка не е проблем по дефиниция. Важни са натискът, тежестта и повторяемостта.
Как да познаете, че прическата е прекалено стегната
Болката не е нормална цена за подредена коса. Ако усещате опъване, парене или главоболие след оформяне, отпуснете прическата. Болезнеността не доказва сама по себе си косопад, но е ясен знак, че скалпът е под напрежение.
Обърнете внимание и на следните промени:
- къси, начупени косми около челото или слепоочията;
- постепенно оредяване по линията на косата или там, където ластикът притиска;
- зачервяване, чувствителност, сърбеж или малки пъпчици около корените;
- участъци, които изглеждат по-редки след продължително носене на една и съща прическа.
При някои хора фините косъмчета по предната линия остават, докато зад тях има оредяване. Тази особеност понякога се среща при тракционна алопеция, но не е достатъчна за самостоятелна диагноза. Други видове косопад могат да изглеждат сходно, затова прегледът е по-надежден от огледа в увеличително огледало.
Прочетете още
Достатъчно белтъчини подкрепят здравината на ноктите
Как да оформяте косата по-щадящо
Целта не е да се откажете от всички прибрани прически. По-полезно е да намалите опъването и да не натоварвате всеки ден едни и същи корени. Ако опашката се усеща още докато я връзвате, отпуснете я, вместо да чакате скалпът да свикне.
- Връзвайте косата по-свободно и сменяйте височината на опашката или мястото на пътя.
- Редувайте прибрана коса с прически, които не дърпат корените.
- Избирайте меки ластици без метална връзка и ги сваляйте внимателно, без да издърпвате косми.
- Избягвайте да спите със стегната опашка или плитка.
- При плитки или удължения помолете фризьора да не опъва болезнено и да не добавя излишна тежест.
Мократа коса се разтяга по-лесно и е по-уязвима към накъсване при грубо разресване. Ако я прибирате след баня, подсушете я внимателно и не стягайте ластика. А когато косата се закача за ластика, не дърпайте: развийте го спокойно или използвайте модел, който се сваля без рязко опъване.
Как да изберем качествен продукт
Ластикът не може да компенсира прекалено стегната прическа, а обещанията върху опаковката не променят това. Търсете удобен размер и гладка повърхност, без остри ръбове, метални съединения или шевове, които закачат косата. Мекият плат може да намали триенето при сваляне, но няма убедителна причина да очаквате, че конкретна материя сама по себе си ще спре косопада.
Проверете дали ластикът не оставя силна следа и дали се сваля без дърпане. Ако използвате щипка, огледайте зъбците и ръбовете; повредените или остри части могат да накъсват косата. При екстеншъни преценете тежестта и начина на закрепване с опитен фризьор. Ако поставянето боли или скалпът остава чувствителен, поискайте корекция, а не „време за свикване“.
Кога оредяването заслужава преглед
Запишете час при дерматолог, ако забелязвате трайно оредяване около челото или слепоочията, участъкът се разширява или косата не се възстановява след като сте сменили прическата. Преглед е нужен и при болка, сърбеж, зачервяване, корички или пъпчици по скалпа. Лекарят може да прецени дали причината е дърпане, друг вид косопад или комбинация от фактори.
Потърсете медицинска оценка и при внезапен или силно изразен косопад, кръгли участъци без коса или оредяване, което не съвпада с местата на опъване. Не започвайте лечение по снимка или съвет от реклама: средства, продавани за растеж на косата, не отстраняват механичното дърпане и може да не са подходящи за вашия случай.
До прегледа избягвайте стегнатите прически и не прикривайте възпалена кожа с тежки удължения. Ако носите косата прибрана за работа или спорт, изберете по-свободно закрепване и сменяйте положението му. Колкото по-рано се намали опъването, толкова по-малък е рискът натоварването да остави трайна следа.